ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / работа с мыслями
РАБОТА С МЫСЛЯМИ
Евгений Муж., 26 лет. россия москва
Зарегистрированный пользователь
10.07.2012 08:15
Здравствуйте! Ходил к психотерапевту 5 сеансов. Неожиданно возникли трудности с деньгами и я не смог больше ходить к нему. Мы с ним выяснили что причина моего невроза завышенные требования к себе и должествование, хочу всем доказать что я лучше всех! Я научился работать с автоматическими мыслями , с легкуостью ловлю их. Сейчас самостоятельно по книге принялся за убеждения, выявляю, оспариваю их. Скажите пожалуйста, правильно ли я двигаюсь ? И когда выводишь новое правильное убеждение , то его надо постоянно повторять себе чтобы оно прижилось? Спасибо.
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (3) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации