АСТЕНО НЕВРВАТИЧИСКИЙ СИНДРОМ

Здравствуйте Олеся!Скорее всего, Вы имели в виду астено-невротический синдром?Кто выставил Вам этот диагноз, невролог или психиатр?Основной и наиболее эффективный метод терапии подобного расстройства - комплексная психотерапевтическая программа, в ключе когнитивно-поведенческой терапии, в очной работе с врачом-психотерапевтом, а не голое медикаментозное назначение. Одними таблетками - проблему к сожалению не решить!

Лечение должно проходить под контролем и руководством со стороны врача-психотерапевта при обязательном применении психотерапии, как основного метода. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста.

Да восстановится, важно только действовать не раз от разу, но планомерно.

Здравствуйте, Олеся. Похоже на Невроз (психогенное расстройство). В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний). Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды. Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь. В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.
Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект.

Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке)