ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Паника перед отпуском
ПАНИКА ПЕРЕД ОТПУСКОМ
Анна Жен., 25 лет. Россия Москва
Зарегистрированный пользователь
15.08.2014 12:16
Здравствуйте,мне 26 лет,у меня ВСД по гипертоническому типу и иногда бывают ПА,т.е я боюсь проявления физиологических ощущений(сердцебиение,покруживание головы,звон в голове и т.д),мне кажется что со мной вот вот случиться что то и не кому будет помочь,был даже период когда я одна с опаской выходила погулять с ребенком...короче говоря последнее время у меня прошли все эти ужасы и я вдохнула полной грудью и решилась полететь отдыхать в Египет с мамой сыном 2 года и племяшкой 9 лет,мужа не отпускают на работе,и вот в предвкушении поездки начинается волнение как же я там без мужа ( а вдруг плохо станет а врач не русский,а вдруг голова закружится или с сердцем что то),уже несколько раз плакала и готова была отказаться от всего,но муж и мама уговорили меня,что надо лететь отдохнуть да и ребенка вывезти на море не плохо было б...и вот путевки выкуплены и я даже представляю как хорошо там будет,но вечером накатывает такая тоска и страх...помогите как облегчить ситуацию? как расслабиться и полететь со спокойной душой?(Умом то я понимаю что если за 2 года таких состояний со мной ничего не случилось то и там шансов мало «умереть» от очередной паники,и потом было пройдено кучи обследований и мрт по которым причин для паники нет).Помогите ,пожалуйста!!! может какие успокоительные попринимать??
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации







