РАЗДРАЖЕННЫЙ КИШЕЧНИК?

Здравствуйте! Недавно испытала стресс, после этого почувствовала боль внизу живота. Стул нарушился, а плане, запоры появились , хотя до этого как часики , каждое утро была дефекация. Иногда урчит в области паха. Иногда тошнота бывает но не постоянно. Почти постоянно тянущие боли в паху. Перестает болеть только когда сплю!! . Вчера были неприятные ощущения в прямой кишке, ложные позывы в туалет.
После дефекации боли не проходят, а если , прошу прощения, тужусь, так еще больше болеть начинает.
Вообще голова моя - враг мой! Она мне вечно покоя ни дает!
Бывают ПА, имеется невроз. Очень мнительная. Накручиваю вечно себя, переживаю за всех.
2 года назад была в больнице, после осмотра гинеколога и хирурга врачи поставили СРК. Боли длились 5 месяцев но они не были такими сильными как сейчас( и лечения мне совершенно никакого не назначили. Тогда прошло так же внезапно как и началось.
Если у меня симптомы СРК не могли бы вы подсказать какие лекарства нужно принимать хотя бы для уменьшения болей?
Спасибо !