ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Как правильно принимать ГАМК?
КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ ГАМК?
Анатолий Муж., 25 лет. Саратов
Гость (не зарегистрирован)
16.02.2016 10:17
Здравствуйте!
Мне недавно с Айхерба пришла посылка с баночкой GABA(ГАМК).
Скажите пожалуйста, в какой дозировке лучше принимать данное средство и какого эффекта стоит ждать? В одной капсуле 500 мг вещества.
Или лучше заменить его на 5-гидрокситриптофан (5-HTP)?
Или все эти препараты ерунда?
Дело в том, что я довольно давно нахожусь в тревожном состоянии, бывает плохо сплю от раза к разу. Мало что радует, хотя все для этого есть (наверное). Хотелось бы хоть немного развеять это негативное состояние.
Спасибо.
Мне недавно с Айхерба пришла посылка с баночкой GABA(ГАМК).
Скажите пожалуйста, в какой дозировке лучше принимать данное средство и какого эффекта стоит ждать? В одной капсуле 500 мг вещества.
Или лучше заменить его на 5-гидрокситриптофан (5-HTP)?
Или все эти препараты ерунда?
Дело в том, что я довольно давно нахожусь в тревожном состоянии, бывает плохо сплю от раза к разу. Мало что радует, хотя все для этого есть (наверное). Хотелось бы хоть немного развеять это негативное состояние.
Спасибо.
 |
|
|
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации