СТРАХ ВЫСОТЫ

№919181 Страх высоты
Андрей Муж., 36 лет. Россия Кемерово
VIP
Зарегистрированный пользователь
23.05.2016 11:18
Испытываю сильный внутренний страх, находясь на балконе, мосту, открытого (или легко открывающегося) окна, сквозных перил.
Однако страх абсолютно отсутствует, если нахожусь у застекленного балкона, высоких закрытых перил (выше груди), не открывающегося окна.
Страх от самой ВОЗМОЖНОСТИ спрыгнуть через невысокие перила. В голове почти сразу словно мутнеет (происходит некий внутренний ступор). После возвращения от «опасной» зоны особых желаний возвратиться нет (ключевое здесь слово - особых - потому как некое желание вернуться всё же присутствует).
Однажды в юношеском возрасте на крыше 6-этажного дома, друг сел на перила (стальная проволока, высота ~60 см) на самом краю крыши. И я испытал сильный внутренний ужас от того, что может произойти в ближайшие секунды. Стал чуть ли не умалять его отойти оттуда. Сам не особо боялся высоты тогда, но в пределах разумного всё же.
Сейчас страх значительно сильнее.

Собираюсь в скором времени переезжать. И было бы весьма глупо выбирать квартиру не выше 2-го этажа.

Что это за ужас в голове и ступорные внутренние состояния?
Можно ли избавиться? и как?

Спасибо.
Прямая специальность
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Рейтинг. Кантуев Олег Иванович
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте, Андрей.
Невротическая тревога и страхи, т.е. фобии вообще. а в вашем случае - акрофобия (боязнь высоты) - являются одним из наиболее распространенных видов психогенных заболеваний (или по-иному, невротических расстройств). Эти симптомы возникают именно при невротических расстройствах, т.е. становятся результатом психоэмоциональной нагрузки и стрессовых ситуаций.
В случаях, когда ваш головной мозг "видит" угрозу, или воспринимает ситуацию как угрожающую для вашего организма, он "бьет тревогу" и проводит мобилизацию всех органов и систем (прежде всего ЦНС), для возможной борьбы с этой "угрозой". А эти вегетативные реакции, в свою очередь, как раз и проявляются: учащением сердцебиения, повышением артериального давления, мышечным напряжением, дрожью, неэффективным поверхностным дыханием, потливостью, тошнотой, и т. д.
Человек, не понимающий сути происходящего с ним, пугается, начинает паниковать, чем еще больше подстегивает свою тревогу и страхи, постепенно закрепляя их в сознании и получая в итоге - самые разнообразные невротические реакции. Такие пациенты, чаще других людей становятся обладателями несуществующего в природе псевдо-диагноза - "ВСД", и постоянными посетителями кабинетов врачей различного профиля, в то время как лечение подобных расстройств, осуществляет лишь один узкий специалист - врач психотерапевт.
Лечение должно быть комплексным, и не ограничиваться только медикаментозным назначением. Добиться положительной динамики в лечении, без квалифицированной психотерапевтической работы, практически невозможно.
Так что, ищите толкового и компетентного врача-психотерапевта, и начинайте совместно работать, над решением проблемы невротического расстройства!
Время создания: 23 Мая 2016 11:36
Оценок: 0
Прямая специальность
Александр. Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Рейтинг. Александр
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Здравствуйте! Невротический страх. Можно справиться. Поможет психотерапия, эпизод с другом - как отправная точка, видимо в этом возрасте что то значимое происходило в вашей жизни.
Время создания: 23 Мая 2016 12:32
Оценок: 2
Прямая специальность
Потехина Вероника Юрьевна. врач-психиатр
Рейтинг. Потехина Вероника Юрьевна
врач-психиатр
Страх плюс навязчивые мысли - это невроз. Стоит обратиться за помощью к психотерапевту очно, чтобы избавиться от этих состояний.
Время создания: 23 Мая 2016 15:01
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Андрей! 
Ваши жалобы имеют невротическую природу, то есть, речь идёт о неврозе. Посмотрите эту информацию, она поможет Вам понять суть происходящего с Вами и увидеть пути решения проблемы: ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО   
Найдите возможность поработать с врачом-психотерапевтом.  
Время создания: 23 Мая 2016 20:47
Оценок: 0
Прямая специальность
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Рейтинг. Сергей Евгеньевич Агеев
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте, Андрей. Похоже на Невроз (психогенное расстройство). В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний). Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды. Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь. В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение. Основу патологических страхов (фобий) составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ). Это защитный механизм при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов. Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.
Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект.

Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке)
Время создания: 24 Мая 2016 01:52
Оценок: 0
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Андрей.
Занимается лечением фобий врач-психотерапевт. Основным методом терапии конкретных страхов является метод психологической десенсибилизации. Обратитесь к специалисту и избавьтесь от фобии раз и навсегда.
Более подробно о лечении фобий тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-fobii
Время создания: 24 Мая 2016 09:12
Оценок: 0
Прямая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Вот это, по всей видимости, чистой воды невроз. Это не фобия, если судить по Вашему описанию. Можно пройти лечение у врача-психотерапевта, но полностью страх не уйдет, у Вас высокий уровень самосохранения. А можно просто избегать каких-либо ситуаций, связанных с Вашими страхами. Через некоторое время, если не фиксироваться на проблеме, страх потеряет актуальность и потихоньку ослабнет до уровня, как если бы Вы лечились у психотерапевта.
Время создания: 25 Мая 2016 08:54
Оценок: 2
Другая специальность
Елена Александровна. Врач общей практики, терапевт
Рейтинг. Елена Александровна
Врач общей практики, терапевт
Лечите фобии
Время создания: 26 Мая 2016 08:32
Оценок: 1
Мнение зала, форум (4)
Похожие вопросы, темы (10)
Андрей | (Муж., 45 лет, Кемерово, Россия) | 25.05.2016 17:59
С одной стороны: я знаю, что никогда не спрыгну.
Однако я зачем-то продолжаю стоять и представлять свой прыжок. Силой воли заставляю себя отойти.
Одно движение - И ВСЁ, понимаете, ВСЁ, 3 секунды полета и смерть.
Ужас возникает от легкости самой возможности собственной гибели.
   
Александр Игоревич Ванкон | (112 лет, Санкт-Петербург, РФ) | 25.05.2016 20:42
Часто это нужно поскольку в своей жизни и в отношениях нет жизни, и этот ужас нужен, чтобы почувствовать себя живым. Но есть большой риск прожить очень полно три секунды, вместо того, чтобы пройти психотерапию и прожить полно целую жизнь. Выбор всегда есть.
   
Понимаю.

Вас это устраивает?
      
Андрей | (Муж., 45 лет, Кемерово, Россия) | 26.05.2016 04:23
Нет, не устраивает. Мне хочется высовываться с балкона непринужденно, с ясным сознанием, без навязчивых представлений в моей голове; подходить к краю высоты, не боясь посмотреть вниз (воображая как я спрыгну и подсознательно этим ужасаться).
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
15.12.2010
21:30
Андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 193
30.09.2019
10:24
Х :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 126
10.06.2014
18:06
Дмитрий :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 10
Сообщений: 113
25.11.2012
10:05
Наталья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 116
04.02.2023
17:20
Антон :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 103
07.08.2014
08:25
olesea :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 99
18.01.2015
20:57
Марина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 74
12.04.2018
22:12
Татьяна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 72
24.11.2011
09:44
Даниил :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 65
21.04.2008
01:43
андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 59