ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Страх выйти на улице в мороз
СТРАХ ВЫЙТИ НА УЛИЦЕ В МОРОЗ
№992401 Страх выйти на улице в мороз
Елизавета Жен., 39 лет. Россия Москва
Зарегистрированный пользователь
02.11.2017 10:06
Добрый день, уважаемые доктора!
Одолевает меня сильный страх перед выходом в холодную и морозную погоду, боюсь, замерзну и умру прям по дороге, сердце начинает кувыркаться уже дома, а может и на улице, паника, потливость и все прелести атаки.
Первый раз ПА случилась со мной 8 лет назад, а после сильного потрясения (год назад мама умерла на руках внезапно) я стала бояться за себя и здоровье.
Проверяла сердце (холтер, эхо)- там пока все в порядке, щитовидка - норм, болею периодически орви и орз, хронический вазомоторный ринит.
Устала так жить, общалась с психотерапевтом - говорит должно пройти время и тогда отпустит. Но как только подумаю, что впереди зима, начинается паника и страх смерти.
Как с этим бороться, устала. Стараюсь себя пересилить и успокоить, что еще попробовать? Подскажите, пожалуйста.
Морозов никогда не боялась, а сейчас сильно мерзну, одеваюсь как «капуста», слоями....
Детей нужно на ноги ставить, а я выходить гулять на улицу боюсь, и ведь не скажешь им об этом....мужу перестала уже мозги промывать своими страхами и фобиями. Сама от себя устала.....
ПОМОГИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА.
Одолевает меня сильный страх перед выходом в холодную и морозную погоду, боюсь, замерзну и умру прям по дороге, сердце начинает кувыркаться уже дома, а может и на улице, паника, потливость и все прелести атаки.
Первый раз ПА случилась со мной 8 лет назад, а после сильного потрясения (год назад мама умерла на руках внезапно) я стала бояться за себя и здоровье.
Проверяла сердце (холтер, эхо)- там пока все в порядке, щитовидка - норм, болею периодически орви и орз, хронический вазомоторный ринит.
Устала так жить, общалась с психотерапевтом - говорит должно пройти время и тогда отпустит. Но как только подумаю, что впереди зима, начинается паника и страх смерти.
Как с этим бороться, устала. Стараюсь себя пересилить и успокоить, что еще попробовать? Подскажите, пожалуйста.
Морозов никогда не боялась, а сейчас сильно мерзну, одеваюсь как «капуста», слоями....
Детей нужно на ноги ставить, а я выходить гулять на улицу боюсь, и ведь не скажешь им об этом....мужу перестала уже мозги промывать своими страхами и фобиями. Сама от себя устала.....
ПОМОГИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА.
|
|
|
|
Мнение зала, форум (1) |
Похожие вопросы, темы (10) |
Дата | Похожий вопрос | Активность |
15.12.2010 21:30 |
Андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 3 Сообщений: 193 |
30.09.2019 10:24 |
Х :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 126 |
10.06.2014 18:06 |
Дмитрий :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 10 Сообщений: 113 |
25.11.2012 10:05 |
Наталья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 116 |
04.02.2023 17:20 |
Антон :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 103 |
07.08.2014 08:25 |
olesea :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 99 |
21.04.2011 21:46 |
Ольга :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 3 Сообщений: 85 |
18.01.2015 20:57 |
Марина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 74 |
12.04.2018 22:12 |
Татьяна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 72 |
24.11.2011 09:44 |
Даниил :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 65 |