ПОИСК ПО САЙТУ:
ЧАСТОТА ДЫХАНИЯ У ВЗРОСЛОГО
Роман Муж., 38 лет. Москва
Зарегистрированный пользователь
25.06.2020 01:37
Здравствуйте.
Подскажите пожалуйста по частоте дыхания. Заметил у себя что редко дышу, особенно когда заостряешь на чем то внимание, то ловишь себя на мысли что непроизвольно сидишь на выдохе и как бы на задержке дыхания.. в интернете посмотрел про частоту дыхания, измерил у себя на сколько это возможно в спокойном состоянии и намерил 10-12...(выдыхаю а вдох через 3-5 секунд)...мне кажется во сне и того меньше..Иногда просыпаюсь от ощущения что прекратил дышать и в панике начинаю вдыхать воздух.
Занимаюсь плаванием и фитнесом. Без вредных привычек.
Подскажите пожалуйста нормально это явление или что-то не так?! Или это все от ВСД и нервной системы, как говорят?
Спасибо!
Подскажите пожалуйста по частоте дыхания. Заметил у себя что редко дышу, особенно когда заостряешь на чем то внимание, то ловишь себя на мысли что непроизвольно сидишь на выдохе и как бы на задержке дыхания.. в интернете посмотрел про частоту дыхания, измерил у себя на сколько это возможно в спокойном состоянии и намерил 10-12...(выдыхаю а вдох через 3-5 секунд)...мне кажется во сне и того меньше..Иногда просыпаюсь от ощущения что прекратил дышать и в панике начинаю вдыхать воздух.
Занимаюсь плаванием и фитнесом. Без вредных привычек.
Подскажите пожалуйста нормально это явление или что-то не так?! Или это все от ВСД и нервной системы, как говорят?
Спасибо!
 |
|
|
|
Мнение зала, форум (3) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации