КАК ПОНЯТЬ ЧТО ЭТО?

Я не знаю, как спросить это иначе, но с самого детства я не могу оставить это дело, все начинается, когда я просовываю одеяло между ног и интенсивно начинаю работать ногами, и от этого получаю удовольствие, а потом доводя до пика я пребываю в таком экстазе, и от этого становится очень хорошо. Но есть и обратная сторона, от этого замедляется дыхание и начинает колоть сердце, и сколько бы я не искала в интернете, не могу понято что это.