СИНДРОМ ТРЕВОЖНОГО ОЖИДАНИЯ СЕКСУАЛЬНОЙ НЕУДАЧИ

Добрый день Александр!!!
У Вас очень четко обозначена эта проблема--вот у меня она ...
Откуда она появилась?-- первый мой сексуальный контакт в 16 лет--девушка , она была старше меня и где-то 2 часа она не давала мне, в это время он у меня стоял,как каменный 2 часа и когда она меня допустила, тогда по злой иронии судьбы он у меня упал, у нас ничего не получилось..Эта первая сексуальная неудача для 16-летнего парня с не сформированной психикой очень сильно закрепилась в сознании и потом осела в подсознании и начала управлять физиологическим процессом эрекции.. Потом лет в 19 была другая у меня девушка и когда все должно было быть у меня уже появился вот этот синдром... и ничего не вышло я опять переживал и эта проблема разрасталась и пускала корни все глубже и глубже, но потом лет в 25 я встретил девушку, немного старшую за меня и унас тоже 1 раз все было как то натянуто, но все получилось и мы с ней встречались 3 года и все у нас было супер--- из чего я делаю вывод, что эта проблема имеет психологическую природу.. мы расстались, я встретил другую девушку и этот синдром напомнил о себе...
Я просто сейчас встретил девушку своей мечты, мне хочется ее удержать, я думаю вы меня понимаете..
У меня вопрос--это проблема психологическая?
как долго по времени ее нужно выкорчевывать из сознания?
в среднем сколько времени- день, неделя месяць..
Самому можно ее решить? она сама может пройти, если постараться как-то перестроить себя??
Что делать вообщем???