ПОИСК ПО САЙТУ:
ПРОБЛЕМЫ СО СНОМ
Полина Жен., 24 лет. Чехия Прага
Гость (не зарегистрирован)
20.09.2015 16:07
Здравствуйте. Третью неделю у меня проблемы со сном. Сначала просыпалась в 5 утра, были ПА (первый раз в жизни). Потом начала их бояться и бояться засыпать. ПА прошли быстро. Но засыпать стала плохо. Порой проходит вся ночь - я не спала. Могу заснуть в 6-7 утра. Могу и не заснуть. Пью и пустырник, и Новопассит, и даже Мелаксен. Спокойная, но не сплю. Тело ватное - спит. А мозг не отключается. И даже не то что гоняю мысли - а просто не засыпаю. Причем, если сплю, то делаю это хорошо. Могу спать по 8-9 часов нормально, не просыпаясь. Кошмары не снятся. Но заснуть это целая проблема((
Я переехала в другую страну, не знаю, к кому тут обратиться со своей проблемой. Русскоговорящих сомнологов я не нашла. Что делать?(((
Я переехала в другую страну, не знаю, к кому тут обратиться со своей проблемой. Русскоговорящих сомнологов я не нашла. Что делать?(((
 |
|
Мнение зала, форум (1) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации