ПРОСЫПАЮСЬ ОЧЕНЬ РАНО

№882597 Просыпаюсь очень рано
Валентин Жен., 26 лет. Казахстан Алматы
Гость (не зарегистрирован)
07.11.2015 20:22
Здравствуйте! Я не знаю проблема это или нет. Засыпаю очень быстро и просыпаюсь очень рано, во сколько бы я не лег спать просыпаюсь в промежутке от 4 до 6 утра и не могу уснуть больше, состояние полного удовлетворения от сна! И в течении дня не чувствую ни какой сонливости, вообще днем спать не могу если не только если очень устану! Мне кажется, что я должен спать больше, так как занимаюсь спортом и через день пробегаю от 6 до 8 км и еще после этого занимаюсь в тренажерном зале!
Прямая специальность
Мельников Александр Юзефович. врач-сомнолог
Рейтинг. Мельников Александр Юзефович
врач-сомнолог
Здравствуйте, Валентин! Трудно сказать, должны Вы спать больше или меньше, поскольку вообще неизвестно, сколько времени в сутки Вы спите. От этого во многом зависит и ответ на вопрос, проблема это или нет. Скорее всего, если есть полное удовлетворение от сна и дневное самочувствие хорошее, то нет никакой проблемы. Но всё же хотелось бы получить более конкретные сведения. 
Время создания: 08 Ноября 2015 20:06
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
12.12.2021
04:43
Юлия :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 22
10.01.2013
10:18
вадим :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 14
11.04.2014
07:58
Борис Борисович :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 12
30.10.2013
17:19
Андрей :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 4
Сообщений: 5
03.10.2015
12:35
Юлия :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 7
05.07.2013
01:21
Максим :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 6
11.10.2015
16:06
Наталья :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 6
18.06.2018
19:40
Андрей :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 7
08.02.2014
12:41
Ольга :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 4
Сообщений: 3
07.09.2012
15:29
Анна :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 6