РЕЗКАЯ СМЕНА РЕЖИМА СНА И ПОСЛЕДСТВИЯ

№945008 Резкая смена режима сна и последствия
Евгений Муж., 27 лет. Россия Санкт-Петербург
Зарегистрированный пользователь
08.11.2016 07:31
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста...

Неделю назад сменил режим сна и бодорствования ... Раньше засыпал в 9 утра ...(вел ночной образ жизни долгое время) - теперь просыпаюсь в 7 утра уже несколько дней ...- примерно до недели....На второй день после смены режима начались какие - то экстрасистолы (только перед сном и после пробуждения) причем только в положении лежа....
Вопрос вот в чем....могут ли быть экстрасистолии в сердце - следствием с резкой смены режима на противоположный???
И какие еще часто бывают физические проявления когда «ломаешь» режим?

Спасибо за Внимание!
Прямая специальность
Мельников Александр Юзефович. врач-сомнолог
Рейтинг. Мельников Александр Юзефович
врач-сомнолог
Здравствуйте, Евгений! Резкая смена режима сна и бодрствования - серьёзный стрессовый (нагрузочный) фактор, который может вызывать самые разнообразные симптомы, прежде всего из-за изменений функции вегетативной нервной системы, регулирующей автономную работу сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта и других внутренних органов. Экстрасистолия - один из возможных симптомов, достаточно безобидный, не представляющий опасности для здоровья. Полезной поддержкой в таких ситуациях может быть приём в течение нескольких дней препаратов мелатонина (Мелаксен, Меларитм), как при смене часовых поясов. В течение одной-двух недель всё должно нормализоваться. 
Время создания: 08 Ноября 2016 21:37
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
30.01.2013
11:03
Оксана :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 2
15.02.2013
16:07
Андрей :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
29.11.2012
23:11
Анна :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
13.02.2014
19:37
Светлана :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 1
24.12.2012
00:03
Анна :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
02.12.2019
13:50
Мария :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
07.01.2020
11:56
Игорь :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
27.12.2018
19:39
Евгений :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
25.11.2013
15:44
Татьяна :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 0
30.01.2015
20:52
Алиса :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 0