ПОИСК ПО САЙТУ:
СПОРТ, ПЕРЕЛОМ.
Владимир Муж., 22 лет. Россия Тольятти
Зарегистрированный пользователь
09.07.2012 09:31
Доброго времени суток!
Так получилось что 6 июня сего года я сломал себе левую стопу ;( 26 июня сняли гипс сделали рентген, который показал что всё срослось очень хорошо. Ещё неделю посидел дома и доктор выписал меня на работу =-) На сегодняшний день хожу чуть чуть прихрамывая, но думаю это скоро должно пройти -) Так вот очень хочется узнать когда можно начать заниматься спортом? В частности бегать, прыгать. Можно ли делать упражнения с гирей на верх туловища (например сидя на стуле)? В сентябре хотел пойти на боевой вид искусства. Теперь придется повременить с этой затеей? Или можно идти со спокойной душой и не думать что стопа сломается второй раз в этом же месте?
1. 22 года
2. Ранее никогда ничего не ломал.
3. Перелом левой стопы без смещения.
4. Стопа слегка опухшая, но опухоль становится меньше с каждым днём
5. 20 дней проходил в гипсе (лангетке).
6. Кушал больше белка (кунжут, творог, сметана).
7. Хожу на своих двоих без костылей =-)
8. К сожалению снимков нету. Они остались в больнице.
Так получилось что 6 июня сего года я сломал себе левую стопу ;( 26 июня сняли гипс сделали рентген, который показал что всё срослось очень хорошо. Ещё неделю посидел дома и доктор выписал меня на работу =-) На сегодняшний день хожу чуть чуть прихрамывая, но думаю это скоро должно пройти -) Так вот очень хочется узнать когда можно начать заниматься спортом? В частности бегать, прыгать. Можно ли делать упражнения с гирей на верх туловища (например сидя на стуле)? В сентябре хотел пойти на боевой вид искусства. Теперь придется повременить с этой затеей? Или можно идти со спокойной душой и не думать что стопа сломается второй раз в этом же месте?
1. 22 года
2. Ранее никогда ничего не ломал.
3. Перелом левой стопы без смещения.
4. Стопа слегка опухшая, но опухоль становится меньше с каждым днём
5. 20 дней проходил в гипсе (лангетке).
6. Кушал больше белка (кунжут, творог, сметана).
7. Хожу на своих двоих без костылей =-)
8. К сожалению снимков нету. Они остались в больнице.
 |
|
 |
|
Мнение зала, форум (2) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации