ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Травматология и ортопедия / Травматолог / Отек после растяжения (разрыва?) связок голеностопа
ОТЕК ПОСЛЕ РАСТЯЖЕНИЯ (РАЗРЫВА?) СВЯЗОК ГОЛЕНОСТОПА
Дина Жен., 29 лет. Москва
Гость (не зарегистрирован)
21.11.2014 13:35
Мне 30 лет. Получила 24 октября травму голеностопа при спуске с лестницы, оступилась левой ногой. В травмпункте по результатам рентгена сказали, что перелома нет, рекомендовали сначала холод, через несколько дней мази и компрессы, ногу в возвышенном положении, носить ортез. Диагноз: растяжение связок левого голеностопного сустава (кажется, так, выписок на руках нет). При этом отек сразу после травмы был небольшой, в виде шарика рядом с лодыжкой (внешняя сторона ноги), потом уже, пока доехали до травмпункта, отек стал более обширным, появились большие синяки.
На данный момент, по прошествии почти 1 месяца, я могу передвигаться, немного прихрамывая. Делаю ванночки с морской солью, мажу мазью «тромблесс», пытаюсь разрабатывать подвижность - двигаю вверх-вниз, по кругу стопой. Беспокоит следующее: нога в течение дня сильно отекает в районе лодыжки (внешняя и внутренняя стороны, см. фото), возвращаются синяки в районе пальцев, ходить становится больнее, бывают ноющие боли, к тому же самостоятельно стопой не получается порой двигать в стороны, приходится руками помогать, как бы растягивать стопу, чтобы восстановить подвижность.
В течение дня обычно сижу, с больничного выписали в начале ноября. С работы - на работу добираюсь общественным транспортом. По утрам нога выглядит почти идеально, без отека почти, а вот к вечеру раздувается, но не всегда...
Подскажите, пожалуйста, нормально ли это, спустя 1 мес. после травмы (отек, тугая подвижность)?
В течение какого срока можно ожидать пропадания отеков и синяков?
Можно ли продолжать разминать, растягивать стопу руками и самостоятельно, чтобы восстановить подвижность или все-таки связки должны восстановиться сами без нагрузок?
Стоит ли делать узи или повторный рентген, чтобы проверить состояние связок?
Через сколько можно будет ходить в бассейн (обычное самостоятельное плавание) и на танцы (частые прыжки, нагрузки на ноги)?
Заранее благодарю за ответ!
Фото можно посмотреть по ссылкам:
http://s020.radikal.ru/i702/1411/30/05867f42a8b2.jpg
http://s017.radikal.ru/i432/1411/83/1bdcb028f081.jpg
http://s09.radikal.ru/i182/1411/f1/0a3edb4be937.jpg
На данный момент, по прошествии почти 1 месяца, я могу передвигаться, немного прихрамывая. Делаю ванночки с морской солью, мажу мазью «тромблесс», пытаюсь разрабатывать подвижность - двигаю вверх-вниз, по кругу стопой. Беспокоит следующее: нога в течение дня сильно отекает в районе лодыжки (внешняя и внутренняя стороны, см. фото), возвращаются синяки в районе пальцев, ходить становится больнее, бывают ноющие боли, к тому же самостоятельно стопой не получается порой двигать в стороны, приходится руками помогать, как бы растягивать стопу, чтобы восстановить подвижность.
В течение дня обычно сижу, с больничного выписали в начале ноября. С работы - на работу добираюсь общественным транспортом. По утрам нога выглядит почти идеально, без отека почти, а вот к вечеру раздувается, но не всегда...
Подскажите, пожалуйста, нормально ли это, спустя 1 мес. после травмы (отек, тугая подвижность)?
В течение какого срока можно ожидать пропадания отеков и синяков?
Можно ли продолжать разминать, растягивать стопу руками и самостоятельно, чтобы восстановить подвижность или все-таки связки должны восстановиться сами без нагрузок?
Стоит ли делать узи или повторный рентген, чтобы проверить состояние связок?
Через сколько можно будет ходить в бассейн (обычное самостоятельное плавание) и на танцы (частые прыжки, нагрузки на ноги)?
Заранее благодарю за ответ!
Фото можно посмотреть по ссылкам:
http://s020.radikal.ru/i702/1411/30/05867f42a8b2.jpg
http://s017.radikal.ru/i432/1411/83/1bdcb028f081.jpg
http://s09.radikal.ru/i182/1411/f1/0a3edb4be937.jpg
 |
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации