ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Травматология и ортопедия / Травматолог / Болит дельтавидная мышца при натяжении.
БОЛИТ ДЕЛЬТАВИДНАЯ МЫШЦА ПРИ НАТЯЖЕНИИ.
Александр Муж., 24 лет. Азербайджан Акстафа
VIP
Зарегистрированный пользователь
19.03.2016 09:39
Здравствуйте.
Несколько месяцев назад у меня начала болеть дельтавидная (я не уверен, приложу картинку с тем где болит) мышца при натяжении в некоторые стороны. В целом рука не беспокоит, но не приятно. Никаких нагрузок на неё не было, просто как то проснулся и она начала болеть.
Болит в заднем пучке (предположительно, опытным путем делая растяжки на разные части), вот на этой картинке как раз показывается где: http://www.sporta-klubi.lv/rus/publikacii/soveti_professionalov/images/text/plece_mugura_krutis_04.jpg
Больше всего болит если делать вот эти два вида растяжек: http://www.sporta-klubi.lv/rus/publikacii/soveti_professionalov/images/text/plece_mugura_krutis_05.jpg
А так же если повернуть руку не в сторону правого плеча, а просто назад, как для разминки на трицепс.
Несколько месяцев назад у меня начала болеть дельтавидная (я не уверен, приложу картинку с тем где болит) мышца при натяжении в некоторые стороны. В целом рука не беспокоит, но не приятно. Никаких нагрузок на неё не было, просто как то проснулся и она начала болеть.
Болит в заднем пучке (предположительно, опытным путем делая растяжки на разные части), вот на этой картинке как раз показывается где: http://www.sporta-klubi.lv/rus/publikacii/soveti_professionalov/images/text/plece_mugura_krutis_04.jpg
Больше всего болит если делать вот эти два вида растяжек: http://www.sporta-klubi.lv/rus/publikacii/soveti_professionalov/images/text/plece_mugura_krutis_05.jpg
А так же если повернуть руку не в сторону правого плеча, а просто назад, как для разминки на трицепс.
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации