КИШЕЧНИК

Добрый день, прошу помощи.
мне 23
есть хронический гастрит, проблемы с желчным, иногда бывает понос
уже 2 дня крутит живот, урчит в области кишечника.периодически живот «схватывает» спазмами. Начала пить «энтерол»( когда-то были проблемы со стулом и врач назначал), но сейчас не помогает. живот по прежнему схватывает, я хожу в туалет(но не сильно жидко, видимо благодаря энтеролу) часто, урчит. И еще заметила, что мне становится тяжелее, когда ложусь спать. Только засыпаю и сразу чувствую как начинается позыв и спазмы, это мешает нормально спать, уже 2 дня на ночь пью смекту, чтобы хоть как-то спать.
еще иногда бывает ощущение изжоги, но быстро проходит.
дома никто ничем не травился, ели одинаковую еду,
знаю, что нужно сходить к врачу, но пока не могу, посоветуйте, пожалуйста, что принимать (или может продолжать энтерол, может просто мало пила(2 дня)?)