ЭТО ЧТО-ТО ОПАСНОЕ?

здравствуйте, страдаю паническими атаками, ипохондрией и тревогой уже 8 месяцев. после очередной панической атаки остались иногда боли в груди. особенно они усиливаются при движении и при волнении, во время когда повышается пульс. а ещё добавилось странное необычное чувство, которого ранее не наблюдалось. оно появляется не всегда, а как начинаю переживать и волноваться, или концентрируюсь на этом чувстве. будто сосуды вверху грудной клетки то расширяются, то сужаются. сравнимо с тем, когда например часть тела какую-нибудь пережать, а потом отпустить и вот такое чувство лёгкого покалывания и онемения. у меня это чувство в основном сверху грудной клетки, а вчера сильно разнервничалась и это чувство немного ощущалось в горле. я делала ЭКГ в декабре, и кроме синусовой тахикардии на фоне переживаний ничего не было. записаться сейчас повторно на анализы пока возможности нет. это чувство у меня уже почти неделю. это из-за тревожного расстройства что-то с нервными окончаниями? или это уже что-то опасное.. я постоянно концентрируюсь на этом чувстве и не могу расслабиться. мне очень страшно. тревога усиливается в такие моменты.