ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Кардиология / Кардиолог / Физические нагрузки при стенозе легочной артерии
ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ ПРИ СТЕНОЗЕ ЛЕГОЧНОЙ АРТЕРИИ
№543074 Физические нагрузки при стенозе легочной артерии
Иван Муж., 24 лет. Красноярск
Гость (не зарегистрирован) Источник: www.guglin.ru
21.01.2012 13:42
Здравствуйте! Мне 24 года, у меня ВПС стеноз легочной артерии. Я занимаюсь любительским спортом, на данный момент хожу в тренажерный зал, «качаюсь». Мой рост 185, вес зимой 100, летом - 90 ( плюс минус 1-2 кг в обоих случаях). Прикреплю два ЭХО, один сделанный 6 мес назад, второй - 20.01.2012. После второго ЭХО кардиолог сказала и написала, что занятия с железом надо исключить, а акцент сделать на динамические нагрузки. На тренировках выкладываюсь полностью, не даю себе халтурить, но, конечно, ориентируюсь на самочувствие. Если могу, то увеличиваю веса в работе. Использую спортивное питание: протеин, креатин, L-карнитин и BCAA -аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин. Летом бегаю кроссы 2 раза в неделю 5-10 км, все остальное время кардиотренировка раз в неделю на беговой дорожке или велотренажере.Вопрос: могу ли я продложить все таки «качаться» ? Если нет, то можно ли хотя бы оставить отжимания с отягощением в домашних условиях, отжимания с отягощением на брусьях и подтягиваня на турнике с отягощением? Если всего это, действительно, нельзя, то буду много признателен, если сможете посоветовать, что можно. Спасибо!
http://s017.radikal.ru/i413/1201/b1/14a965b0d082.jpg
http://s015.radikal.ru/i331/1201/df/06931baf84c7.jpg
http://s017.radikal.ru/i413/1201/b1/14a965b0d082.jpg
http://s015.radikal.ru/i331/1201/df/06931baf84c7.jpg
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
Дата | Похожий вопрос | Активность |
11.03.2012 14:57 |
Екатерина :: Кардиология / Кардиолог
|
Ответов: 8 Сообщений: 250 |
09.11.2016 01:58 |
Владимир :: Кардиология / Кардиолог
|
Ответов: 9 Сообщений: 120 |
15.02.2014 20:08 |
Ксения :: Кардиология / Кардиолог
|
Ответов: 7 Сообщений: 88 |
09.10.2015 08:05 |
Арина :: Кардиология / Кардиолог
|
Ответов: 5 Сообщений: 90 |
18.06.2019 14:53 |
Анастасия :: Кардиология / Кардиолог
|
Ответов: 7 Сообщений: 85 |
12.10.2015 15:14 |
htc700 :: Кардиология / Кардиолог
|
Ответов: 5 Сообщений: 45 |
12.03.2018 20:33 |
Алексей :: Кардиология / Кардиолог
|
Ответов: 7 Сообщений: 35 |
12.04.2019 01:04 |
Наталия :: Кардиология / Кардиолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 37 |
23.04.2012 17:37 |
Мария :: Кардиология / Кардиолог
|
Ответов: 9 Сообщений: 30 |
24.07.2017 15:05 |
Степан :: Кардиология / Кардиолог
|
Ответов: 7 Сообщений: 30 |