ПОИСК ПО САЙТУ:

ЗДРАВСТВУЙТЕ

№136 Здравствуйте
Надежда
Жен., 20 лет.
Россия Астрахань
Гость (не зарегистрирован)
Я ужасно хочу похудеть,при росте 165см я вешу 57кг.Итак уже в пище ограничиваюсь,т.к у меня гастрит.Спасибо большое.
07.04.2007 14:10
Прямая специальность
Рожок Инна Ивановна. врач центра  Эстетик-Сервис (www.estetik-s.com)
Рейтинг. Рожок Инна Ивановна
врач центра Эстетик-Сервис (www.estetik-s.com)
Похудеть можно всегда, но вопрос только в том, надо ли худеть или надо поработать с фигурой. Это немного разные подходы, казалось бы, для достижения одной цели - убрать несколько лишних килограммов. Но и то, и другое предусматривает соблюдение сбалансированной, низкокалорийной диеты.
Если у вас вес в пределах нормы, как это определять описано в рассылке на странице, то вам не надо худеть, а обычно надо корректировать фигуру в этом случае просто диеты недостаточно, желательно использовать специальные диеты и местно подключить процедуры. Могу сразу сказать, это дорогое удовольствие, если делать все правильно и без проблем для здоровья. Хороший тренер должен подобрать адекватные нагрузки на соответствующие группы мышц, нужен массаж и процедуры обвертывания для проблемных мест. Этот подход будет самый правильный. При этом калорийность сбалансированной диеты должна быть процентов на 20 % выше, чем для снижения веса в целом, т.е. если калькулятор рассчитывает калорийность 1100, то надо 1300.
Время создания: 11 Апреля 2007 20:42
Оценок: 0
Реклама от консультанта:
Центр Эстетик-Сервис. Снижение веса, оздоровление.
  • On-line консультации врача-диетолога по вопросам питания, снижения веса, оздоровления.
  • Наблюдение, снижающих вес в различных странах в On-line центре.
  • Подбор и поставка в 60 стран комплексов СЧЗП для снижения веса.
  • Консультации и ведение клиентов в центре в г. Минске.
  • Калькулятор веса - определите ваш идеальный вес и требования к питанию.


Результаты клиентов говорят сами за себя. Более 1000 клиентов, суммарно сбросивших свыше 8 тысяч килограмм лишнего веса.
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
30.01.2014
00:54
Луиза :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 4
Сообщений: 2
03.03.2016
15:06
мария :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 3
26.07.2014
08:06
Марина :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 2
21.01.2012
12:24
Марина :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 3
Сообщений: 0
20.12.2010
00:51
Отчаянная :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 2
27.01.2013
01:34
Ирина :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 1
18.04.2013
19:24
Ксения :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
22.04.2013
14:33
123098 :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 1
10.02.2009
01:17
ксения :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
03.07.2009
23:43
аня :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
Логин: 
Пароль: 
  - запомнить меня
регистрация | восстановить пароль
Лучшие консультанты
С 20.06.16 Владимир Иванович в командировке. Ответов на вопросы, временно, не будет.
Сергей Евгеньевич Агеев
Кардиолог (Москва)
Реклама от YouDo
Тут ремонт спальни 12 м по этой ссылке.
Смотрите: дворцовый костюм напрокат, посетить сайт.
Услуги на YouDo: детские костюмы гусара в аренду, выбирай!
Товары для детей и подростков. Интернет магазин mag123.ru
0