ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Другие консультации / Диетолог / Может ли быть вес 46 кг нормальным при росте 167 см?
МОЖЕТ ЛИ БЫТЬ ВЕС 46 КГ НОРМАЛЬНЫМ ПРИ РОСТЕ 167 СМ?
Lilit Жен., 26 лет. Москва
Зарегистрированный пользователь
06.07.2009 12:04
Здравствуйте, мне 26 лет, рост 167
Большую часть своей жизни весила 50-54 кг.
Потом начала вести сидячий образ жизни, и очень много есть, максимальный вес стал 62-63 кг
Потом начались проблемы с поджелудочной – панкреатит, нельзя жирного, жаренного и т.д., чтобы появился аппетит приходится давать физические нагрузки. Иначе просто не хочется есть.
За пол года я похудела до 46 кг.
В принципе, ни на что особо не жалуюсь, наоборот стало легче ходить, бегать. Появилось больше активности и энергии.
Но ребра можно пересчитать и окружающие говорят мне. Что я худовата.
Склонности к полноте у меня нет. Родители худые. В день наедаю 1800-2000 каллорий примерно, больше просто не хочется есть. И занимаюсь спортом – бегаю и много хожу пешком.
Скажите я достаточно ем, и может ли такой вес быть нормальным, если мне с ним легко и хорошо? Если нет, то какой вес оптимален и как его набрать.
Когда весила 62 кг, внешне смотрелась немножко полновато, жир был на талии и живот можно было взять в руку.
Большую часть своей жизни весила 50-54 кг.
Потом начала вести сидячий образ жизни, и очень много есть, максимальный вес стал 62-63 кг
Потом начались проблемы с поджелудочной – панкреатит, нельзя жирного, жаренного и т.д., чтобы появился аппетит приходится давать физические нагрузки. Иначе просто не хочется есть.
За пол года я похудела до 46 кг.
В принципе, ни на что особо не жалуюсь, наоборот стало легче ходить, бегать. Появилось больше активности и энергии.
Но ребра можно пересчитать и окружающие говорят мне. Что я худовата.
Склонности к полноте у меня нет. Родители худые. В день наедаю 1800-2000 каллорий примерно, больше просто не хочется есть. И занимаюсь спортом – бегаю и много хожу пешком.
Скажите я достаточно ем, и может ли такой вес быть нормальным, если мне с ним легко и хорошо? Если нет, то какой вес оптимален и как его набрать.
Когда весила 62 кг, внешне смотрелась немножко полновато, жир был на талии и живот можно было взять в руку.
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации

