ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ НЕ УХОДЯТ

Вы слишком серьезно вмешались в свой организм, он выставил защиту и включил все механизмы компенсации. Сейчас вы нарушаете естественное течение обменных процессов, «удараясь» то в одну, то в другую монодиету, и тем самым, замедляя обмен веществ. Ваш организм постоянно недополучает многие питательные вещества,  что в последствии и приводит к нарушению обмена, т.к. все они участвуют в биохимических реакциях. Это может вызвать не только замедление в снижении веса, но и серьезные нарушения в здоровье. В настоящее время вы следуете принципу: сам себе диетолог. И как результат неправильные действия приведут к проблемам и плохому самочувствию. Вам все-таки надо обратиться к специалистам. Рекомендую также почитать нашу рассылку.