ПОИСК ПО САЙТУ:
ХОЧУ ДОСТИЧЬ НОРМЫ В ВЕСЕ
Юлия Жен., 21 лет. Украина Чугуев, Харьковская обл.
Зарегистрированный пользователь
25.05.2011 22:00
Здравствуйте.Мне 21 год.Рост 174см, вес 85 кг. три месяца назад весила 98 кг. Начала активно заниматься танцами, исключила сладкое, мучное,жареное,копченое.Перестаела ужинать после 18.00. Вначале вес начал быстро снижаться.Сейчас очень очень медленно, но снижается.
Хочу достичь нормального веса 60кг. Присутствует заболевание щитовидной железы (Аутоимунный тиреоидит)
Подскажите насчет питания. Хочется придерживаться постоянно здорового питания, чтоб не набирать постоянно лишний вес. И что еще можно предпринять чтоб вес пошел на уменьшение?
Хочу достичь нормального веса 60кг. Присутствует заболевание щитовидной железы (Аутоимунный тиреоидит)
Подскажите насчет питания. Хочется придерживаться постоянно здорового питания, чтоб не набирать постоянно лишний вес. И что еще можно предпринять чтоб вес пошел на уменьшение?
 |
|
 |
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации