ПОХУДЕНИЕ НА ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ

№883782 Похудение на правильном питании
Александра Жен., 19 лет. Россия Краснодар
Гость (не зарегистрирован)
14.11.2015 09:03
Здравствуйте! Я начала придерживаться правильного питания, проштудировала все особенности пп и прочитала на одном из сайтов, что ужинать очень полезно бобовыми(т.е. делать кашку из того же гороха, чечевицы и тд..), так же это не будет препятствовать и отлично подходит для похудения. Так ли это? И еще вопрос: каким должен быть ранний завтрак, легким(напр. 2 яйца или творог+фрукт) или же более основательным(овсяная каша, гречневая)? Напоминаю, что у меня стадия похудения,а не поддержания веса. Очень жду ответа, заранее спасибо.
Прямая специальность
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Рейтинг. Владимир Иванович
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Недостаточноинформации. Напишите ваши рост, вес , уровень физической нагрузки за неделю и
сопутствующие хронические заболевания. 
Время создания: 14 Ноября 2015 15:30
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
10.05.2016
11:17
Наталия :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 50
03.03.2013
14:05
Александр :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 15
04.04.2013
23:20
Ирина :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 13
21.11.2012
16:19
Алексей :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 11
17.10.2017
15:48
Владимир :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 3
Сообщений: 6
22.11.2012
11:52
Алёна :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 8
18.01.2014
14:31
Алена :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 7
03.03.2011
17:14
Виктор :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 6
09.03.2010
12:58
Татьяна :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 6
17.06.2010
08:49
наталья :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 5