НАСКОЛЬКО ВРЕДНА ПОДОБНАЯ ДИЕТА?

№910634 Насколько вредна подобная диета?
Юлия Жен., 26 лет. Быковка
Зарегистрированный пользователь
03.04.2016 17:16
Здравствуйте! Я страдаю лишним весом. И мне очень хорошо помогает следующая диета: с утра и до 15 часов дня я ем все, что хочу и в любом количестве. А после 15.00 и до следующего утра я не ем вообще ничего. Только простая вода. Но я беспокоюсь, не приведет ли такое питание к проблемам с эндокринологией? Проблеме с инсулином в крови например. Может ли такая диета влиять на появление сахарного диабета в будущем?В данный момент такой проблемы у меня нет.

Хочу отметить также, что утром у меня зверский аппетит и я ем очень много. И при этом я постепенно худею. И такая диета мне очень нравится!
Прямая специальность
Иванов Александр Иванович. эндокринолог
Рейтинг. Иванов Александр Иванович
эндокринолог
Здравствуйте. Бессмысленно оценивать уровень инсулина в крови при нормальном уровне сахара. Даже если сейчас описанная вами диета вам помогает, она нехороша своей несбалансированностью. Вы к ней привыкнете, и не сможете отказаться от нее в более зрелом возрасте, когда она уже не будет помогать, либо будет вредить каким-нибудь заболеваниям желудочно-кишечного тракта. 
Сейчас - допустимо. Но лучше бы постоянно питаться только здоровой пищей. То есть здоровая пища должна стать как бы привычкой, образом жизни.
Время создания: 04 Апреля 2016 08:15
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
08.06.2014
19:15
ханна :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 1
Сообщений: 56
23.06.2011
16:15
елена :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 1
Сообщений: 32
04.05.2011
15:34
Сергей :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 1
Сообщений: 29
05.12.2016
13:18
Алена :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 3
Сообщений: 22
04.11.2016
21:34
Андрей :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 5
Сообщений: 19
10.08.2011
13:12
Влада :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 3
Сообщений: 18
16.10.2010
11:48
Надежда :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 1
Сообщений: 19
08.08.2013
13:20
елена :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 2
Сообщений: 17
08.10.2012
18:29
Артем :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 3
Сообщений: 13
07.03.2019
01:49
Александр :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 1
Сообщений: 13