ОЧЕНЬ, НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ!!!!!!

Здравствуйте, меня зовут Светлана, мне 27 лет, не могу, сказать, что не без вредных привычек (курю, редко выпиваю). Последнее время меня беспокоит повышенное артериальное давление (138/115) и при этом пульс меняется от 85 до 100 ударов в минуту, давление каждые 20 минут без приема препаратов меняется (то выше то ниже), в основном все мое лечение заключается : постельный режим, слабый сладкий чай с лимоном и 30 капель валокордина. Данное мое состояние сопровождается температурой тела 35,3 С, головная боль имеет пульсирующий характер, постепенно становясь тупой или давящей, слабость, головокружение, рвота и бессонница. К врачам не обращалась т.к. очень редко меня беспокоило повышенное давление, нормой для меня является (от 100 до 125/от 70 до 90). Имеются хронические заболевания в области ухо – горло - носа, избыточный вес (нарушение эндокринной системы), а также аллергия (на цитрусы, глюкозу, некоторые цветение и. т. д), в возрасте 7 лет ставили синусовую аритмию, после частых заболеваний ангины. С возрастом болеть стала реже. Будьте добры, напишите мне на электронную почту, может ли это быть последствием вызванными сильными переживаниями, депрессией, переутомлением, недосыпанием, нервозностью и на сколько, влияет фактор наследственности? Многим родственникам, ставили подозрение вегетососудистая дистония (после 45 -50 лет), только у родного брата стоит диагноз гипертония, в 30 лет перенес инсульт (заболевание было вызвано в следствии асфиксией отечности головного мозга при родах). За ранее огромное спасибо.

Р.S. Очень жду, Вашего ответа. За ранее извините, что Вас беспокою. Буду очень признательна, получить любую информацию, консультацию и рекомендации по интересующим меня вопросам. Надеюсь, что все мои подозрения и опасения Вы опровергните.