ПЕРЕХВАТЫВАЕТ ДЫХАНИЕ.

Уважаемая Елена!
Вы описали типичные невротические явления. Они очень неприятны, но совершенно безопасны. От невроза еще никто не умирал. начните лечение с мягких успокаивающих средств, таких как валериана, пустырник, синюха, боярышник, пион, хмель, новопассит, саносан, персен, вамелан, валемидин, трикардин, неокардин, сборы успокоительные № 2 , капли Зеленина, капли Морозова. Я обычно предпочитаю свежеприготовленные настои пустырника и валерианы. Часто этого оказывается достаточно. Ну и надо поверить мне, убедить себя в том, что это только невроз, что Вам ничего не угрожает, что страх - это одно из проявлений невроза, а не отражение реальной опасности. Иногда, если этого недостаточно, приходится обращаться к психиатрам или психотерапевтам. Это обычно дороже, но помогает хорошо.