СМЕРТЬ БЛИЗКОГО ЧЕЛОВЕКА

Такие проблемы решаются только очно.

Галина! вы сами не сможете решить эту проблему, в любом случае нужна очная помощь психотерапевта, психолога.

Галина, помощь специалиста конечно же необходима. Но еще можно добавить, что не стоит делать вид, будто ничего не произошло. Эту трагедию стоит пережить, проговорить, принять. Говорите с мамой, поддерживайте, пусть плачет, пусть говорит о своих чувствах, при этом будте всегда рядом. Дайте понять, что теперь она может опереться на вас.

Необходима психологическая реабилитация, что возможно только в случае очного обращения к специалисту. Требуется работа с психологом.

Галина, думаю, что не только вашей маме нужна помощь и поддержка, но и вам. Смерть отчима могла всколыхнуть воспоминания о смерти вашего отца, которая была для вас большой трагедией в том возрасте, и вызвать те сильные переживания, с которыми вы столкнулись и тогда. В вашей семье сейчас трудный период, и если вы чувствуете, что вам самой трудно говорить с мамой о том ужасном дне, о том горе, что произошло, трудно выносить её слёзы, обращайтесь к психологу очно. Через некоторое время, когда минует острое состояние, ваша мама тоже сможет обратиться за помощью. Напомню, что существуют социально-психологические центры почти в каждом округе, где вы сможете получить помощь бесплатно.
Всего вам доброго.