РАССКАЗЫВАТЬ О ПРОБЛЕМАХ?

№349938 Рассказывать о проблемах?
Ольга Жен., 19 лет. Россия Кемерово
Гость (не зарегистрирован)
03.11.2010 18:05
Здравствуйте! Я очень тяжело переношу проблемы. Сильно переживаю даже по мелочам, всё принимаю близко к сердцу. И привыкла «сливать» свои проблемы другим людям - точнее рассказывать о них, т.к. когда я оставляю всё в себе - мне становится невыносимо плохо и хочется выговориться. Но я стала замечать, что люди стали относиться ко мне хуже и избегать моего общества. Понимаю, что из-за этого... Но что делать? Если буду оставлять в себе, то начну снова болеть и мне будет очень плохо...
Прямая специальность
9n9n. no
Рейтинг. 9n9n
no
Ольга, добрый день!

Возможно Вам стоит посетить групповую терапию, группу в которой работают опытные психологи и помогаю людям справляться с различными жизненными трудностями.
Основное отличие и психотерапевтический эффект несет в себе возможность для участников групповой терапии высказаться не только по поводу своих переживаний и быть услышанными другими, но и дать совет, рекомендацию для тех, кто в ней нуждается.

Такой взгляд со стороны на проблемы других даст Вам возможность перестать фокусироваться на собственных неприятностях, позволит преобрести не только ценный опыт решения сложных ситуаций, но и новых друзей, готовых оказать поддержку.
Время создания: 03 Ноября 2010 19:00
Оценок: 1
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рекомендую вам встретиться со специалистом -психотерапевтом или психологом и обсудить возможные варианты решения ваших проблем.
Время создания: 04 Ноября 2010 09:59
Оценок: 0
Прямая специальность
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Рейтинг. Кантуев Олег Иванович
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Уважаемая Ольга, подобные вопросы, к сожалению в режиме заочного общения видимо не решить. Обратитесь очно к врачу - психотерапевту или толковому психологу!
Время создания: 04 Ноября 2010 14:28
Оценок: 0
Мнение зала, форум (2)
Похожие вопросы, темы (10)
Elena | (Жен., 53 лет, Москва) | 03.11.2010 18:30
Ольга, попробуйте «выписывать» свои чувства, ощущения в дневник или что-то типа того. «Сливать» их другим людям не стоит конечно. Представьте себе, у Вас самой была бы такая подруга, которая бы постоянно говорила и говорила о своих проблемах. Вы бы сами «взвыли» от этого и не захотели бы с ней общаться.
Направьте свою энергию в мирное русло 0 Раз Вам помогает метод выплескивания эмоций - выписывайте в дневнике все о чем думаете, свои переживания. Можно попробовать рисовать, если к этому есть способности... Берите краски и выплескивайте свои эмоции через рисунок...
   
(Гость) Ольга 04.11.2010 22:27
Спасибо, Елена)))) и Вам уважаемые психологи)
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
27.02.2010
02:05
Мария :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 37
11.01.2012
00:05
Ирина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 35
17.03.2009
13:43
Марина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 25
18.08.2014
15:07
аноним :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 20
09.07.2009
11:29
Катя :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 1
Сообщений: 25
19.10.2012
11:36
дмитрий :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 16
09.03.2013
02:25
Лилия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 13
22.08.2014
17:21
Алёна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 16
05.10.2012
10:28
Natty :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 11
20.04.2011
16:20
Рита :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 14