РЕВНОСТЬ И ЗЛОБА

Здравствуйте..Мне 19 лет, у меня есть парень..мы встречаемся с ним уже 10 месяцев..доэтого у меня так же были «серьезные отношения» с парнем около полутора лет, он меня бросил под предлогом того что все эти полтора года любил другую и был со мной лишь из «отеческих чувств»(но у него был такой же возраст как и у меня)..мы с ним очень часто и сильно ссорились..из-за его ревности,моей ревности, попыток меня контралировать,моих попыток его контролировать(причем все это в гипертрафированной форме) ..для меня данное расставание было довольно тяжелым,т.к. это были мои первые отношения и я привязалась к нему..через 2 месяца начала встречаться с моим настоящим парнем,мы оба очень эмоциональны..мы постоянно ссоримся(практически каждый день можно сказать что по мелочам)..изначально из-за его грубости(я не могла примириться ни со сленгом, ни с излишне грубым поведением), невнимательности, а теперь из-за моих вспышек ревности, я пытаюсь его контролировать..прошу его мне звонить, отписываться когда он куда-то приезжает/уходит и т.д..он забывает и я взрываюсь..меня беспокоит что вместе с ревностью в последнее время я чувствую злобу..я ревную его к друзьям, подругам..боюсь измены..боюсь того что меня бросят, боюсь того что стану не нужна..и не могу ему довериться.. чувствую что начинаю терять своя я..на фоне всех этих проверок, всех этих попыток найти факт измены..я практически растворилась в нем..теряю связь со своими друзьями(и вижу что он постоянно общается со своими..меня злит это..наверное это даже некоторая зависть, ведь я практически преклатила общение, а он все равно находит на него время),я вижу что он начал отстраняться, моя самооценка упала довольно сильно..я не знаю как поступать..не могу поставить каких-то определенных целей в жизни (на будующее)..в последний год у меня умерла моя бабушка и дядя(я с ними была очень близка и все это сильно повлияло на мое душевное состояние)..какая-то ужасная депрессия постоянно теперь меня сопровождает..я пытаюсь быть оптимистом, не обращать на это все внимание..но это все до ближайшей мини ситуации из-за которой я опять буду сильно нервничать(все принимаю близко к сердцу)..я не знаю как поступать..скажи, пожалуйста, что со мной происходит? Посоветуйте, как можно избавиться от всех этих страхов и опять найти себя..?