БРОСИТЬ КУРИТЬ.

№419235 Бросить курить.
galina Жен., 52 лет. Россия Муром
Зарегистрированный пользователь
08.03.2011 09:43
Курю 25 лет.07.03.11 без сигареты продержалась17 час. Сегодня с утра -левая часть лица как горит, а затем чуть онемение (отек ещё не прошел) -не стала терпеть и покурила. Прекратилось жжение лица. Вот я и не знаю, как же без последствий бросать курить. Особенно к врачам не обращалась в жизни, кроме невропатолога. Диагноз: ВСД -на приёме была 2 раза.
Что же мне делать?
Прямая специальность
Пётр Юрьевич Лизяев. медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Рейтинг. Пётр Юрьевич Лизяев
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
"Бросать курить проще вместе с Карром".
Почитайте его книгу, многие отзываются положительно.

По поводу "ВСД" - это отдельная проблема. В этот диагноз (которого не существует в современной медицине) - врачи любят "впихивать" различные ситуации. Постарайтесь обратиться на очный приём к квалифицированному психологу/психотерапевту в вашем городе и поговорить с ним о том, что же с вами происходит.

Пётр Юрьевич Лизяев
http://psy-therapist.ru
Время создания: 08 Марта 2011 14:21
Оценок: 1
Прямая специальность
Александр. Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Рейтинг. Александр
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Используйте принципы снижения вреда для того чтобы бросить курить.
Время создания: 08 Марта 2011 15:13
Оценок: 1
Другая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Бросать курить нужно. Вы ощущаете абстинентный синдром. Для его смягчения, обратитесь очно к врачу психиатру-наркологу.
Время создания: 08 Марта 2011 17:20
Оценок: 1
Мнение зала, форум (1)
Похожие вопросы, темы (10)
galina | (Жен., 65 лет, Муром, Россия) | 08.03.2011 16:57
1-й ответ:А.Карр -читала, понравился ответ о ВСД-необоснованно мне был поставлен.
2-й ответ: вывод сделала - пореже курить, т.е. постепенно бросать.
Всем спасибо.
   
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
Дата Похожий вопрос Активность
03.02.2009
00:18
Алина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 413
05.01.2018
11:03
Яна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 53
01.10.2010
10:10
Виктория :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 25
30.01.2018
03:42
Марина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 23
27.11.2008
02:32
Ольга :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 25
18.12.2009
02:50
виктория :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 24
15.04.2009
10:43
Вера :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 1
Сообщений: 22
18.10.2010
19:42
Елена :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 19
13.12.2011
22:04
Elena :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 16
13.06.2013
21:58
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 16