ПРЕДАЛА ПОДРУГУ...

Здравсвуйте..
Я предала свою подругу. Около пяти месяцев назад она рассталась со своим парнем, так как обманывала его и любила другого. После расставания она начала встречаться с тем парнем, которого любила уже очень давно. А я начала очень хорошо общаться с её бывшим парнем. Постепенно она начинала бывшего всё больше и больше ко мне ревновать, и гнобить меня.. Она практически запрещала нам общаться... Я её не понимала (да и сейчас не понимаю) как можно ревновать бывшего парня? Ты же его уже отпустила... Так вот, с ёё бывшем парнем я очень хорошо общаюсь... и как-то она меня разозлила своей ревностью и я начала её обсуждать с её бывшим парнем. (мне очень стыдно за это, но я понимаю что это всё я сделала из-за мелких обид, которые она мне приносила, я злопамятный человек и из-за этого я ей так отомстила...) И вот недавно подруга зашла в мою аську и прочитала те сообщения где я её обсуждала.. Это произошло 3 дня назад...Вчера она сказала мне что хочет со мной серьезно поговорить, но не говорила повод и только вечером она позвонила мне и рассказала что знает про то, что я её обсуждала с тем парнем.. Теперь я фактически потеряла подруг, так как эта подруга рассказала другим о моем проступке... Я осталась без своих лучших подружек. Сейчас мне помогает именно тот бывший парень подруги, у нас с ним просто прекрасные отношения... Но подруг я терять не хочу... Я понимаю всю мерзость моего поступка... и мне очень стыдно за всё это... я просила у нее прощения... она сказала что простит меня но ей очень обидно и больно... и таких отношений как раньше у нас больше не будет.... Что мне сделать в такой ситуации?