СТРАННАЯ РЕАКЦИЯ

Здравствуйте уважаемые специалисты! У меня проблема,которая не дает мне спокойно жить! помогите пожалуйста:у меня дочка, ей 4 годика! С самого ее рождения я как на иголках...я постоянно боюсь, что она может заболеть(хотя не разу мы серьезно не болели), как окружающие говорят«она не имеет право даже чихнуть или просто подавиться...» я сразу думаю, что она заболевает,не даю ей покоя,100 раз за день спрашиваю, что болит и т.д,не вожу ее пару дней в садик, чтоб понаблюдать за ней..хотя ребенок полностью здоров...!!! Всю ночь сижу над ней и пытаюсь почувствовать ее дыхание (забивается нос или нет),прислушиваюсь-кашлеет или нет (хотя повтарюсь, что дочка здорова,просто чихнула один раз! извините за каламбур, но я чувствую ,что это не дает мне жить спокойно,мужа уже раздражает мое поведение,я сама начинаю психовать, но не могу иначе! пожалуйста подскажите,что со мной не так? я даже не могу думать о втором ребенке,потому-что знаяя себя,понимаю, что просто из-за своих несуществуемых догаток могу просто с ума сойти...!!!!как мне избавиться от своих странностей?чем себе помочь...? посоветуйте!Спасибо большое!!!!