ЧТО ДЕЛАТЬ?

Здравствуйте, Инна! Посмотрите эту информацию. Она объяснит Вам суть происходящего: http://pobedi-problemu.ru/kk/

Уважаемая Инна! Обращаться Вам лучше всего к врачу-психотерапевту. Именно эти специалисты работают с тревожными расстройствами.

Здравствуйте, Инна.
Да, вы Вы обратились по адресу. То, что с Вами происходит является проявлением тревожного невротического расстройства. Пройдя курс лечения у врача-психотерапевта Вы сможете получить именно ту помощь, в которой нуждаетесь.

Здравствуйте Инна!Лечение тревожных расстройств, а именно о нем, скорее всего, Вы и ведете речь, включает психотерапию и назначение лекарственных препаратов, снижающих чувство тревоги. Психотерапия включает различные методики, помогающие человеку с тревожным расстройством правильно оценивать ситуацию, достигать расслабления во время самого приступа тревоги.
Психотерапия может проводиться индивидуально или в небольших группах. Обучение правилам поведения в различных ситуациях, помогает чувствовать уверенность в своих силах справиться с угрожающими ситуациями. Лекарственное лечение тревожных расстройств, включает применение различных средств, воздействующих на обмен веществ в головном мозгу. Лекарства, которые снижают чувство тревоги, называют анксиолитиками (успокоительные средства). Кроме анксиолитиков, назначаются и лекарства, улучшающие кровоснабжение головного мозга и стимулирующие его деятельность. Для пациентов с тревожными расстройствами очень полезно задуматься над своим состоянием и ощущениями. Осознание необоснованности собственного чувства тревоги может значительно облегчить симптомы тревожного состояния. Лечение успокоительными средствами должно проводиться под строгим контролем врача – психотерапевта. Так что, Инна, постарайтесь по возможности поскорее, посетить очную консультацию врача - психотерапевта, это очень важно для Вас!

Можно обращаться к врачу чтобы лечиться, а можно поработать с самой проблемой чтобы понять её и устранить. Рекомендую обратить внимание на метод системных семейных расстановок.

Нет, обратились Вы не по адресу. Психолог не имеет права лечить, он преподаватель. Вы же не идете к учителю, если у Вас болит, например, зуб.
Названия похожи - психолог и психотерапевт, но в русском языке таких названий много.
Вам нужно идти к врачу-психотерапевту, причем очно.

выложите фото
заключени