ДЕЛА СЕРДЕЧНЫЕ

№637173 Дела сердечные
julia Жен., 20 лет. Украина Донецк
Зарегистрированный пользователь
13.11.2012 21:24
Здравствуйте! Я с 14 лет полюбила одного молодого парня и моя любовь продолжалась до 19 лет, если бы не его смерть, то наверное продолжалась бы. На протяжении 1,5 года после его смерти я продолжала его любить, вспоминать и т.д. Потом я решила, что так продолжаться не может и я попыталась его забыть. Через время у меня это получилось. Но, все это время меня любил другой молодой человек, не родной брат, того кого я любила. Они жили в одной семье. Он мне сказал о своих чувствах, но я ему отказала, мне он был совершенно безразличен. Потом через какое-то время он опять начал за мной ухаживать, и я подумала, может у нас что-то получится. Мы начали встречаться, общаться и я начала видеть какой он человек и мне очень многие вещи не нравились в нем, я хотела, чтобы он изменился, он менялся очень сильно. Но я все равно не могла во многих вещах его понять. Я не могла разобраться в своих чувствах к нему. Я точно знала, что не люблю его, но он мне был симпатичен. В итоге мы расстались, сначала вообще не общались, потом мирились, договаривались общаться как друзья, потом опять ругались и так по кругу. И вот опять мы с ним поругались. Он теперь говорит, что я получаю удовольствие, причиняя ему боль, а мне на самом деле так плохо от того, что все так получается. Дело в том, что я не могу с ним и не могу без него! Когда я с ним общаюсь просто, не затрагивая каких-то важных, глубоких тем, все хорошо, но когда мы начинаем разговаривать, на какие-то серьезны темы я разочаровуюсь в нем, так как он все понимает не правильно. И я понимаю, что с таким человеком я не могу, строить отношения. А когда мы не общаемся, я переживаю за него, он постоянно в моих мыслях. Я не могу быть безразличной к нему. Да, еще сыграло большую роль то, что они братья, хоть и не родные, но братья с моей первой любовью. Как понять, что я на самом деле чувствую к нему? Спасибо заранее.
Прямая специальность
Федин Альберт Юдирович. Семейный психолог. Москва
Рейтинг. Федин Альберт Юдирович
Семейный психолог. Москва
Чтобы понять свои чувства надо перестать их обобщать. Чувства это процесс, они всё время меняются. И тут важно заметить, какие именно чувства возникают в разных ситуациях. Это позволяет отлично разобраться в себе. Правда нужны ещё знания, но это можно компенсировать консультацией со специалистом.


Скажем, чувство "Любовь" это типичное обобщение. Да, мы назваем любовью гамму чувств, но самостоятельно выделять её, для целей "разобраться в своих чувствах" не стоит.


Выделяйте лучше следующие чувства в зависимости от ситуации.


Ненависть (желание убрать это, избавиться),


Сострадание соучастие сочувствие (когда разделяете его чувства, приобретаете его настоение), Вина (я сделала что-то плохо),


Обида (он делает плохо),


Благодарность признательность уважение (я горжусь им)


Долг ответственность (я обазана)


Раскаяние сожаление (я виновата и хочу исправить)


Безразличие (нет сострадания)


Причастность (мы вместе)


Отчужденность (мы отдельно)


Стыд унижение скромность (я не справляюсь, я не соответствую, я должна была сделать лучше)


Зависть (я достоин этого)


Страх (мне грозит опасность)


Доверие уверенность оптимизм (я спокойна за это)


Самолюбие достоинство (другие меня бы за это уважали если бы что-то в этом понимали)


Высокомерие презрение отвращение (он жалкий, ничтожный)


Жалость (мне тебя\себя жалко)


Отчаяние (мне жаль себя, за то что придется терпеть это и дальше)





Отмечайте чувства и ситуации в которых вы из испытываете. Когда в следующий раз напишите вопрос в консультацию, оперируйте фразами типа "он\я сказал\сделал то, я почувствовала такое-то чувство"


почитайте статью про чувства http://dodinni.ru/?page_id=687
Время создания: 14 Ноября 2012 09:57
Оценок: 0
Другая специальность
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Рейтинг. Смирнов Сергей Николаевич
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Согласен с Никитой Михайловичем. Попробуйте вести дневник. Привычка к самоанализу улучшает личностные компетенции человека.
Время создания: 14 Ноября 2012 10:22
Оценок: 0
Прямая специальность
Психотерапевт-онлайн™. Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате МАКС или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Рейтинг. Психотерапевт-онлайн™
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате МАКС или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Алгоритмы и тактика поведения, Вам уже предложены. Дело осталось за малым - осуществить их на деле.
Время создания: 18 Июля 2013 10:40
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
Дата Похожий вопрос Активность
15.08.2007
15:34
Настя :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 78
14.10.2008
08:26
Сергей :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 1
Сообщений: 27
18.02.2012
19:38
Натали :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 21
18.08.2015
20:55
Ольга :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 19
13.12.2011
22:04
Elena :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 16
08.02.2009
14:50
Любовь :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 17
09.12.2011
22:42
мисс Нежность :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 17
03.11.2014
00:46
Вадим :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 17
10.05.2010
21:34
ирина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 1
Сообщений: 17
31.10.2008
12:29
Валерий :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 14