ПОИСК ПО САЙТУ:
НЕВРОЗ И НЕУВЕРЕННОСТЬ
№694622 невроз и неуверенность
Влас Муж., 22 лет. Екбг
Гость (не зарегистрирован)
08.05.2013 14:29
Здравствуйте.Хотел бы затронуть вопрос неуверенности.У меня невроз и я лечусь у психотерапевта методом когнетивно-поведенческой терапии.Мы установили что одно из моих фундаментальных убеждений это Я неуверенный.Врач сказал что я могу заменить это убеждения на то что я уверенный- потому что все же бываю уверенным.Но я чувствую что мое убеждение о себе не меняется и как я могу считать себя уверенным если в простых ситуациях я уверенный, а в более сложных я испытываю неуверенность...Более того я начал испытывать неуверенность с 5 класса где-то. И теперь мне кажется как будто неуверенность это не просто мнение о себе,а что-то большее,как часть меня.
1)Что такое неуверенность?
2)Как правильно дать оценку адекватную себе если в одних ситуациях ты уверен,а в более сложных нет и вообще в большинстве случаях неуверенность чувствуешь.
3)Что требовать от себя,какой уверенности чтобы не быть максималистом,что является нормой?
4)Посоветуйте пожалуйста какие-нибудь книги для лучшего понимания этого вопроса.
Заранее спасибо
1)Что такое неуверенность?
2)Как правильно дать оценку адекватную себе если в одних ситуациях ты уверен,а в более сложных нет и вообще в большинстве случаях неуверенность чувствуешь.
3)Что требовать от себя,какой уверенности чтобы не быть максималистом,что является нормой?
4)Посоветуйте пожалуйста какие-нибудь книги для лучшего понимания этого вопроса.
Заранее спасибо
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
16.06.2017 08:35 |
Семен :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 5 Сообщений: 18 |
30.04.2009 16:22 |
Виктория :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 19 |
19.04.2009 21:06 |
наталья :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 16 |
12.12.2017 20:54 |
Анатолий :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 14 |
28.04.2016 17:38 |
Olesya :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 8 Сообщений: 8 |
22.10.2010 01:45 |
Вера :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 4 Сообщений: 12 |
30.05.2013 19:41 |
Андрей :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 5 Сообщений: 10 |
12.06.2009 14:05 |
Светлана :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 4 Сообщений: 11 |
12.04.2012 13:59 |
Иннокентий :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 6 Сообщений: 9 |
12.09.2009 16:47 |
Денис :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 12 |