НЕРВЫ

Заочно такие проблемы не решаются.Хотя советов можно дать несколько.Например, почитать книги А.Свияша,С.Лазарева,В,Синельникова

Юлия, ни в коем случае то, что валерианка и глицин не помогают - не означает, что "таблетки не помогают", это значит лишь то, что этим Ваше расстройство не лечится. По опыту, и по Вашему описанию иррационального поведения и состояния (раздражение, необоснованный гнев и нервные реакции) почти наверняка речь идет о психоэмоциональном расстройстве, сопровождающемся сбоем в биохимическом балансе (нехватка серотонина в мозге, гормоны и т.д.). Факторы сочетания возраста, пола и родов (не говоря о внешних факторах) - также повышают риск возникновения такого расстройства.


Мой совет - не к психологам, а только к психиатру - за уточняющим диагнозом и лечением (курс терапии полностью, "как рукой" снимет все то, что Вы описываете).





С уважением, И.Г.

Здравствуйте Юлия, не занимайтесь самолечением, в данном случае советы не помогут, так как ваше состояние может быть вызвано разными причинами. Обратитесь к психотерапевту, который назначит необходимое лечение.

Здравствуйте, Юля! Внутренний конфликт какой-то явно присутствует. Постарайтесь найти хорошего психолога и разобраться в причинах происходящего. Только делать это лучше очно, в личном контакте. Так работа идёт гораздо быстрее и эфективнее. Всё может оказаться совсем несложно.


С Уважением,


Дмитрий Синарёв.