ПОЯВИЛСЯ СТРАХ (ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ)

Добрый день.
Появился страх, страх выходить на улицу, если выходной. Панические атаки в рабочие дни только в утреннее время, когда начинаю собираться на работу и слыша звук лифта. (Вчера идя к парикмахеру, который за квартал от моего дома, тоже почувствовала паническую атаку...еле себя уболтала успокоиться) Потом все проходит. Целый день все отлично, даже в транспорте нормально еду, без паники. На данный момент сижу на транквилизаторе и антидепресанте. Пропила кучу всего, сейчас у меня гидозепам -0,02 и спитомин - 10мг. До них я даже доехать на работу не могла, теряла сознание на остановках, по дороге на остановку и в транспорте. Прошла две больницы, по всем анализам, ренгенам, МРТ, энцефалограмме, УЗИ и т.д. я полностью здорова. Это «заскок» в мозгу.
Невропатолог сказала, когда я пришла, что я в состоянии «на пороге нервного срыва» (была череда нервных и напряженных событий в жизни), потому меня скосило.

Панические атаки появились пол года назад. Страх поселился во мне месяца 4 назад. Я не могу выйти с дочкой на базар или в магазин (не могу долго стоять на одном месте - тут же чувствую, как начинает выпекать затылок , бросает в жар и трусит). От мысли, что меня надо выходить, еще дома начинает биться учащенно сердце. Я очень из-за этого изменилась, нет меня той, которая ездила по всему Киеву без проблем. Ощущение, что у меня стоп срабатывает, типа «шаг влево, шаг вправо - расстрел». Спокойно могу ходить только по протореным дорожкам, дом-работа-дом.

Есть ли выход из этого состояния? Я устала жить в страхе непонятно чего. Знаю после чего он появился, причину осознаю, а сама побороть не могу! Предполагаю, что мне необходим психолог. Чо скажете вы?