КАК ВЫЖИТЬ В СЕМЬЕ И К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ?

Здравствуйте, меня зовут Светлана, мне 24. Моя главная проблема это мой отец. Он часто выпивает, приходит домой и заставляет меня включать ему музыку на полную громкость и сидеть рядом с ним и управлять телевизором за него. Если я е у в этом отказу, то он сломает телевизор и начнет говорить о том чтоб ему не дали мозги как он выражается. Он также говорит что ему на все наплевать, только делает это нецензурно. У меня начинаются невротические приступы: у меня начинаются мурашки по всему телу, потом начинает сильно трясти, особенно руки. Сдавливает кольцом во внутрь в области талии и почек. После чего немеют руки до локтей, до боли, руки сжимаются сами в кулаки и я не могу их расжать и нечувствую их вообще. Также в это время темнеет в глазах и кружиться голова, когд идешь качает во все стороны, начинаю задыхаться, увеличивается пульс. Такие приступы бывают и дома, но особенно эти приступы бывают в толпе, в очереди и стоя в автобусе. Когда я выхожу из общественного транспорта, то у меня начинает все плыть перед глазами, я почти нечего не вижу и идя начинаю задыхаться и меня сильно шатает в разные стороны. Я в этот момент как-бы нахожусь в вакууме и испытываю сильную слабость в теле. Дома часто напряженная и тяжелая обстановка. Музыка играет до полночи. При этом я чувствую себя прислугой, золушкой. Ему в это время наплевать на всех, в том числе и на меня. В эти моменты и без этого у меня бывают вспышки ярости и злости. Хочется все крушить без остановки и хочется порезать себе вены, либо попасть под машину. Меня сильно переклинивает в эти моменты и не остается другого выхода для того чтобы заглушить этот звук, только лишь порезать себе вены, чтобы ничего больше не слышать вокруг. Эта мысль о суициде стоит у меня в голове, а внутри вулкан ярости и негатива которому некуда деться. Мой отец часто долбает меня работой и из-за этого я впала в депрессию и немогу найти работу, нигде не берут без опыта. В последнее время мне очень трудно уснуть. На засыпание уходит от часа до двух часов. Также немогу заснуть от скопления голосов в голове, мне очень сильно не хватает тишины и покоя. Также у меня бешенный пульс(100-130) и пониженное давление. Он говорит что, ЕМУ НАДО чтобы я работала, а на все остальное ему наплевать. Также он говорит: БЫСТРО СДЕЛАЛА в таком указывающие тоне чтобы я включила ему музыку. Когда я делаю это, то меня разрывает изнутри. Мой отец до сих пор управляет мной и я ничего немогу поделать, боюсь его. Также он заставляет меня сделать стрижку, но я нехочу. Когда делала стрижку по его воле, то потом боялась выйти на улицу, так как надо мной из-за этого все смеялись. Когда у меня длинные волосы, я чувствую свою индивидуальность, а иначе никак. Когда была у невролога делали РЭГ головы и в результате изменения в сосудах. Невролог направил меня к психотерапевту. Мой отец не разрешает мне идти к психологу и к психотерапевту. Я полгода ходила к психологу. Занятия психолог проводил с помощью метода символдрамы. Но потом мой отец мне запретил, так как считает психологов шарлатанами. Я немогу найти бесплатного психотерапевта. Мой отец запрещает мне плакать, так как слезы по его мнению это слабость. Меня парализует перед тем как мне проснуться. Чувствую что внутри я проснулась, а тело еще спит. Мне с огромными усилиями удается начать шевелить телом и после того как проснусь такое ощущение будто была под прессом. И обязательно надо встать после этого иначе глаза начинают закрываться и снова может парализовать. Сняться кошмары. Когда закрываю уши, то слышу звук прибоя и сильный звук похожий на стук сердца. Я устала очень морально и больше немогу так жить. Я все держу в себе мне некому выговориться и некому поддержать. Мой отец в приказном порядке выгоняет меня из дома для того чтобы я искала работу. Я уже давно очень сильно отчаялась найти работу без опыта. В семье нас четверо: отец, мама и бабушка. Отношения с бабушкой такие же напряженные как с отцом. Отношения с мамой нормальные, но она не умеет поддержать меня. Прошу помощи.