ОТСУТСТВИЕ ОБЩЕНИЯ И ПОСЛЕДСТВИЯ

Здравствуйте, в общем с детства у меня не получалось выстраивать отношения с со сверстниами и в садике я играл сам по себе. Первое время я расстраивался, но потом привык. Воспитатели жаловались что я не с кем не общаюсь. Поэтому перед школой мы пошли к психологу на диагностику, там маме сказали что ваш ребенок совершенно здоровый. Дальше в школе я тоже был одиночкой, ребята со мной хотели общаться, у меня были друзья, но я всеравно не чувствовал себя частью коллектива. Сейчас я уже взрослый, также остались проблемы с коммуникацией, социофобия, не уверенность в себе. Вообщем, я прочитал в интернете, что это явление называется социальной дезадаптацией, и от этого могли произойти в зажержке в умственном и психическом развитии. Это правда?