НАРУШЕНИЕ МЫШЛЕНИЯ

Психотерапевт сказал что такие симптомы как рассеянность, заторможенность, невозможность сосредоточиться, быстро построить речь в разговоре, иногда неправильное употребление слов, являются признаками нарушения мышления. Это очень страшно? Я могу стать не адекватной или полностью утратить самоконтроль, перестать узнавать близких (как например старые бабушки выжившие из ума). Или все таки это обратимый процесс? Такое состояние развилось у меня на фоне тревожного расстройства, плюс доктор видит признаки расстройства личности. Но как он сказал такое расстройство как у меня лечится психотерапией и компенсируется в дальнейшем при правильном образе жизни. Но вот меня насторожило «нарушение мышления»? Как с этим жить, работать? Я боюсь общаться с людьми, вдруг начну нести что-нибудь не то? Иногда я звоню подруге, но после набора номера забываю кому я звоню. Кладу трубку, вспоминаю кому надо было позвонить и снова набираю номер. Это очень серьезное состояние? Чем грозит?
Мой врач особых волнений на эту тему не видит.