НЕВРОЗ.

Уважаемый доктор! В 2008 году я перенесла невроз. Вернее я так думаю, что это был невроз. У меня возникали панические атаки, сувство страха смерти, были боли за грудиной и мне казалось что у меня больное сердце. Я боялась выходить из дома, а также испытывала страх остаться дома одна, казалось что со мной что-то случиться, а рядом ни кого не будет. Это длилось около полугода, мне пришлось бросить работу, я сильно похудела. Обращалась к неврологу, мне назначили атаракс. Я принимала его в течении 2 месяцев, но как мне казалось улучшений не было. Я стала самостоятельно постепенно уменьшать дозу и совсем перестала его принимать. Когда я отошла от воздействия этого препарата мне стало лучше, появился аппетит, я устроилась снова на работу и постепенно совсем пришла в своё нормальное состояние. Но дело в том, что панические атаки совсем не прошли, они просто со временем становились всё реже и реже. Сейчас уже прошло 3 года, но они всё же ещё бывают, правда очень редко, примерно 1-2 раза в квартал, и с меньшей выраженностью. В это время я чувствую озноб, холод в руках и ногах, чувство страха смерти, раздражение, хочется побыть одной. Нужно ли мне принимать какие-то препараты, чтобы вновь не перенести невроз. И как долго это может продолжаться, неужели меня это теперь будет преследовать всю жизнь. Заранее спасибо.