ПОИСК ПО САЙТУ:
БЕССОНИЦА
Алина Жен., 27 лет. Россия Санкт-Петербург
Зарегистрированный пользователь
15.07.2011 13:05
Здравствуйте, доктор! Помогите, пожалуйста, хоть каким-нибудь советом! Дело в том что у меня грудной ребенок, 2 месяца, ночью спит хорошо (тфу-тфу-тфу), а вот у меня периодически бывает бессонница.. Вот вчера и сегодня опять началось.. Долго не могу уснуть и очень рано просыпаюсь, ребенок все это время спит. Лежу - не уснуть, начинается истерика, слезы. Вроде начинаю проваливаться в сон - сразу просыпаюсь(( Пустырник, персен, микстуры - пью с момента родов, уже такое ощущение что не помогают.. Еще начинаю себя накручивать, что завтра снова не смогу уснуть, что организм не выдержит такого ритма..
Очень переживаю что из-за такого состояния не могу нормально уделять внимания дочке, днем тоже регулярно плачу.. Понимаю что это проблема психологическая и нужна консультация специалиста, но пойти на прием при грудном ребенке сейчас к сожалению совершенно невозможно((
Помогите, пожалуйста, каким-нибудь советом, как перестать себя накручивать, как убедить себя в том что сегодня я лягу и усну, как уснуть спокойно?
Очень переживаю что из-за такого состояния не могу нормально уделять внимания дочке, днем тоже регулярно плачу.. Понимаю что это проблема психологическая и нужна консультация специалиста, но пойти на прием при грудном ребенке сейчас к сожалению совершенно невозможно((
Помогите, пожалуйста, каким-нибудь советом, как перестать себя накручивать, как убедить себя в том что сегодня я лягу и усну, как уснуть спокойно?
 |
|
 |
|
|
|
Мнение зала, форум (4) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации