ВЯЛОТЕКУЩАЯ ШИЗОФРЕНИЯ

Здравствуйте,с начала года началась сильная усталось,сонливость,но это было преодалеваемо,пил кофе 2-3 раза в день и достаточно часто курил.4 месяся назад,как я потом узнал,случилась первая паническая атака(казалось что останавливается сердце),скорая ничего кроме тахикардии не выявила,подумал что переутомление и после сна пройдет,но ситуация повторилась еще 3 раза,после чего постоянным стало чувство удушья на вдохе,боль в области солнечного сплетения,цианоз рук,тремор и бессонница по ночам.Длительное время проходил всех специалистов,никаких отклонений выявлено не было.Но,буквально неделю назад,появилось странное ощущение своей измененности,что я стал какой-то не такой как прежде,ощущение отсутсвия мыслей и что все делается по привычке,эммоции есть но сильно притуплены,окружающее тоже кажется каким-то измененным,все кажется скучным и бессмысленным,но стараюсь перебарывать себя и как можно чаще быть вне дома в компании людей,на какое-то время это ощущение «я не я»немного отходит.Утром так же наступает облегчение,плохо ориентироваться в темноте стал и постоянный озноб,тело стало как-будто невесомым,боль чувствуется острее,также не ощущается время и постоянно хочется сладкого и курить.Прочитал что при вялотекущей шизофрении схожие симптомы.Скажите,это проявленияя невротического характера или все-таки шизофрения?И к кому лучше обратиться в моем случае,к психотерапевту или психиатору?Заранее большое спасибо за ответ и извиняюсь за столь длинное письмо,просто уже не знаю что делать с этим состояним,очень сильно выматывает