Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Лана!
Вы путаете понятия "стресс" и
паническая атака. Невротическое расстройство - это реакция Вашей психики на пережитый ранее стресс. Непонимание сути проблемы, механизмов возникновения того или иного ощущения при этом - пугает человека, он фиксируется на этом страхе. А дальше этот страх повторяется из раза в раз при ПА. Повышение артериального давления при ПА - это физиологическое, а не патологическое проявление. Всё это нужно разбирать в ходе работы со специалистом-психотерапевтом. И ещё - настоятельный совет:
ПРЕКРАТИТЕ искать ответы на свои вопросы в сети, по тестам, статьям, на форумах! Это ни на шаг не
приблизит Вас к их решению, а только еще больше УСИЛИТ вашу тревогу! Хотите
разобраться - ищите специалиста-психотерапевта и работайте с ним!