БЕССОНИЦА, ТРЕВОГА

Здравствуйте.
В лечении депрессии вполне можете ограничиться психотерапией. Можно будет добавить физио- и ароматерапию. А если не будете справляться со своим состоянием, то всегда можно подключить психофармакотерапию, но выбрать антидепрессант, кт разрешен для применения при беременности. Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении депрессии играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, учится разделять ответственность, расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям. Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж.
Более подробно о лечении депрессии можно почитать тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-depressii

Андрей, здравствуйте!
Амитриптилин был назначен в небольшой дозе, поэтому можно предположить, что речь идет о нетяжелой депрессии либо вообще о тревожно-фобическом неврозе. Это вполне эффективно лечится психотерапией. Мало того, психотерапия основной и обязательный метод лечения. Поэтому в таких случаях за время беременности мы проводим системную психотерапию, обычно когнитивно-поведенческую. Так что, ваши следующие шаги - поиски квалифицированного врача-психотерапевта, который занимается кроме лекарственного лечения именно психологическими методами лечения, как психотерапевт.

Выход очевиден Андрей, необходимо очно обратиться не к врачу-психиатру, а к врачу-психотерапевту, и работать над решением проблемы - в рамках комплексной психотерапевтической программы, по индивидуальному плану.

Вы описываете проявления тревожного расстройства – одной из форм невроза. Подобными проблемами нужно заниматься под руководством и контролем со стороны
врача-психотерапевта. Лечение должно быть комплексным и включать в себя психотерапию, как основной метод в решении проблем. Психотерапия должна помочь разобраться в причинах появления тревоги, понять ошибочность страхов и изменить отношение к ним. Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении и назначаются - при необходимости. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста-психотерапевта.

Здравствуйте. В данном случае поможет психотерапия. Обратитесь к врачу психотерапевту.