ЭКСТРАСИСТОЛЫ И ПОВЫШЕННОЕ АД

Здравствуйте Уважаемый Эдуард Романович!

С 16 лет повышается давление, были приступы параксизмальной суправентрикулярной тахикардии (последний около 8 лет назад), после того, как бросил курить приступов не отмечалось. Принимаю Конкор 2,5 мг в сутки.
После смены работы появились экстрасистолы (были иногда и раньше но еденичные 1-2 в сутки, могло не быть месяцами). Со сменой работы стал недосыпать (6-6,5 часов в сутки), стресс и нервы тоже пристутсвуют.
Прошел обследования, ЭХО и холтер ЭКГ, привожу результаты:

1. ЭХО
АО - 3,5; ЛП - 3,4; КДР - 5,1; КСР - 3,4

Сократительная функция левого желудочка - удовл.
ТМЖП - 1,1 ТЗСЛЖ - 1,0
из перечисленных отклонений везде стоит - нет, Признаков легочной гипертензии нет. Короткая поперечная хорда верхушечной части ЛЖ.

Холтер:
Основной ритм - синусовый
ЧСС макс - 122 (утром в метро)
ЧСС мин - 45 (в 3 ночи)
ЧСС сред - 77
Норм комплексов QRS - 103450, аберратных - 3

Динамика сегмента - Ур. сегмента ST определяли на расстоянии 80 мс от точки j. Эпизодов депресии более -1.0 мм не обнаружено. Эпизодов элевации более 1.0 мм не обнаружено.
Желудочковая эктопическая активность не зарегистрирована
Наджелудочковая эктопическая активность представлена общим кол-вом комплексов QRS - 12 или в среднем 0,5 НЖЭС/час. что составило 0,01% от общего числа комплексов. Из них норм комплексов 12, аберрантных - 0
Одиночных - 12
Парных - 0
Пробежек - 0

Паузы
Зарегистрированы в кол-ве 7, макс пауза - 1,867 сек. в 02:07 (сон)

Итог - Синусовая артимия, Миграция водителя ритма сердца.

Сказали ничего доп. принимать или делать не нужно, посоветовали больше отдыхать, особо не пееживать.
Действительно ли это так и в доп. терапии нет необходимости?

Заранее благодарен.
Андрей