КАК СБРОСИТЬ ВЕС.

№177528 Как сбросить вес.
НАТАЛЬЯ Жен., 28 лет. РОССИЯ КОТЛАС
Зарегистрированный пользователь
12.10.2009 14:48
Здравствуйте. Я родила ребенка 1год и 3 месяца назад. Проблема с весом не ушла. До беременности мой вес был 69 кг при росте 170см. Хорошо себя чувствовала. Сейчас ужас! мой вес 81 кг! После родов в первые два месяца весила 76кг, а потом постепенно вес наростал и наростал. Грудью я не кормила из-за отсутствия молока. Что только я не перепробовала. И диеты и массажи антицелл и тренажер со скакалкой уже купил муж мне, но эффект на 1-1,5кг только. Может что-то не ладно с организмом стало, т.к. до родов я посижу на диете 1 недельку так 1,5-2 кг минус и не набираются так стремительно обратно,как сейчас. Подскажите что сделать. Очень я себе не нравлюсь и очень тяжело мне.
Другая специальность
Елена Викторовна. Провизор
Рейтинг. Елена Викторовна
Провизор
Вам нужна консультация грамотного врача-эндокринолога, после обследования будут даны соответствующие рекомендации, возможно понадобится коррекция гормонального фона.

Надо установить и устранить причину, иначе все усилия будут напрасны, вес после диет снова набираться, а нарушение обмена веществ усугубится и будут осложнения на сердце, печень, позвоночник и т.д.
Время создания: 14 Октября 2009 15:35
Оценок: 0
Прямая специальность
Светлана Николаевна. врач-диетолог
Рейтинг. Светлана Николаевна
врач-диетолог
Здравствуйте.Все короткосрочные диеты обычно и приводят к обратному результату.При правильном подходе вес обычно должен снижаться минимум на 500 г за неделю(т.е.2кг в месяц у женщин и 4кг у мужчин).Питание должно быть сбалансированным при любом случае.Кроме этого консультации диетолога эффективны конечно в режиме реального времени,т.к. они предусматривают не однократную беседу,а более длительное наблюдение,корректировка рациона,снижение веса,изменения ваших пищевых привычек и т.д.Здесь важны также участие и массажиста или фитнес-тренера,и психолога.Московский диетологический центр"Клиника доктора Ионовой"проводит подобные консультации диетолога и психолога методом видеоконференций.Вам не надо будет никуда ехать,общение строится по средством веб-камеры в удобное для вас время.Предварительные анализы,необходимые для консультации, вы сможете переслать в Клинику после предварительного с ними согласования.Длительность курса 2 месяца,консультирование проводится 1 раз в неделю диетолога и 1 раз в неделю психолога,который поможет вам правильно разобраться в ваше пищевом поведении и выработать правильное пищевое поведение и отношение к жизни.Более подробную информацию вы можете получить по телефону 8(495)649-62-49 или на сайтe www.welcomediet.ru.
Время создания: 01 Ноября 2009 15:52
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
15.10.2009
22:29
Инга :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 3
07.10.2011
21:21
Аленка :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 1
26.10.2009
21:32
Дмитрий :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 2
13.07.2009
18:34
ольга :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 1
13.03.2011
00:57
Екатерина :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 3
Сообщений: 0
08.09.2011
16:53
anna :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 3
Сообщений: 0
19.11.2009
19:13
Ксюша :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
11.07.2008
02:56
Анастасия :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
05.07.2009
18:21
Светлана :: Аллергология и иммунология / Аллерголог
Ответов: 2
Сообщений: 0
17.02.2011
20:40
наташа :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0