ПОИСК ПО САЙТУ:
ПИТАНИЕ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
Денис Муж., 26 лет. Москва
Гость (не зарегистрирован)
15.03.2010 17:23
Здравствуйте!
У меня диагноз хронический гастрит. Комфортно себя чувствую, если не переедаю, и питаюсь за 5 часов до сна.
Что можно есть после тренировки? если тренируюсь за 2, или 1 час до сна. Необходим белок и углеводы.
Возможно «протеиновые» коктейли ?
У меня диагноз хронический гастрит. Комфортно себя чувствую, если не переедаю, и питаюсь за 5 часов до сна.
Что можно есть после тренировки? если тренируюсь за 2, или 1 час до сна. Необходим белок и углеводы.
Возможно «протеиновые» коктейли ?
 |
|
Мнение зала, форум (1) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации