ПОИСК ПО САЙТУ:
ПОМОГИТЕ ПОХУДЕТЬ
Ирина Жен., 19 лет. Россия Москва
Зарегистрированный пользователь
10.04.2011 19:06
Здравствуйте, такой вопрос. Мой рост 169 см, вес 68 кг, хочу похудеть. На сайтах со счетчиками калорий указывается оптимальная цифра в 1550-1700 ккал/сутки для похудения до 50-55 кг, я стараюсь придерживаться этого, но вес не снижается. Заболевания щитовидной были, теперь все в относительном порядке, поджелудочная в норме, но есть гастродуоденит. Тип сложения обычный, кость не «широкая». До какого веса лучше худеть, какуюдету лучше выбрать и как добиться устойчивости веса после диеты?
 |
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации